Yoga

Lo Yoga Ratna è uno yoga gentile, profondamente meditativo, energetico e simbolico.

Praticarlo significa intraprendere un cammino di ascolto e autoconsapevolezza che porta a comprendere il proprio corpo ed accompagnarlo nelle sue trasformazioni quotidiane.

Grazie alla simbologia si attivano dei canali dell’immaginario collettivo che aiutano a trovare il proprio centro.

Si entra in un profondo contatto con sé, nel rispetto dei propri limiti, in un viaggio che non è solo fisico ma anche spirituale e immaginativo.

Il corpo è il nostro spazio sacro.

Adatto sia ai principianti che ai più esperti

con Giovanna

I corsi potranno cominciare al raggiungimento di 5 iscritti per sessione fino ad un massimo di 15 iscritti
Ciascuna sessione è composta da un pacchetto di 10 lezioni.

Eventuali recuperi di lezione perse saranno da concordare con l’insegnante e con il Presidente dell’associazione

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