L’Hatha yoga, conosciuto anche come ‘yoga della forza’, agisce sia sul piano fisico che su quello psichico-spirituale.
Con posizioni semplici ed eseguite con calma, unitamente a nozioni di respirazione, rilassamento e meditazione, questo stile è perfetto per i principianti, ma viene utilizzato anche dai più esperti per trovare un maggior equilibrio.

con Marianna

Lunedì: h 19:00 – 20:00

I corsi potranno cominciare al raggiungimento di 5 iscritti per sessione fino ad un massimo di 15 iscritti
Ciascuna sessione è composta da un pacchetto di 10 lezioni.

Lezioni di prova
Lunedì 30 ottobre

Inizio lezioni
Lunedì 6 novembre

Eventuali recuperi di lezione perse saranno da concordare con l’insegnante e con il Presidente dell’associazione

€ 100,00 per ciascun pacchetto da 10 lezioni

Per informazioni su iscrizione e adesione contattaci cliccando qui